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嗯嘛 么么哒

现在开始为自己做这9件事还不算晚。
- 生活志
- 2023-02-16
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现在,不要因为你的旅程需要多长时间而判断或责备自己。我们都需要自己的时间去走自己的路。而且每一步都是必须的。把这篇文章当作你的提醒…
马克和我在过去的12年里一直在指导来自世界各地的各种年龄和人口统计数据的人。这个经历告诉我们,最重要的是,每个人都有自己的旅行方式。有些人在20出头的时候大学一毕业就开始了他们的职业生涯,但是当他们30出头的时候,却发现自己筋疲力尽,不得不重新开始。其他人高中一毕业就开始做最低工资的工作,在公司的阶梯上一步步往上爬,在60多岁时快乐地退休。有些人在25岁左右坠入爱河并结婚,但几年后就离婚了。其他人在40岁出头结婚,并与他们的灵魂伴侣共度40年。一些夫妇因成为青少年父母而被嘲笑,但最终活着相遇他们孩子的孩子。其他夫妇在45岁左右怀孕,并被嘲笑为将未出生的孩子置于危险之中。
还是那句话,每个人的旅程都不一样。每个人都以自己的方式过着正确的生活。
所以,现在提醒你自己:生活中没有绝对。
当然也没有固定的时间表。
充分利用一切还不算太晚!
你现在就在你应该在的地方。
也就是说。。。
1.现在开始做那些让你变得更快乐的艰难的事情还不算太晚。
所有伟大的成就都需要时间和努力。好事来之不易。持续的练习是你忍受灰色期的唯一方法。
当我们希望事情变得容易,并期望它们变得容易时,我们不可避免地会失望。我们的失望会促使我们过早放弃。太早放弃的问题是你永远不知道。你永远不知道你是否可以付出努力,用你的生命做一些不可思议的事情。这些年来,我一直很努力地鞭策自己,因为我厌倦了同样的老问题。你呢?
找到勇气去做生活中艰难的事情。没有人在做的事情。让你害怕的事情。别人不能为你做的事。那些让你质疑自己还能坚持多久并向前推进的事情。因为那些是定义你的东西。这些事情决定了存在和生活——知道道路和走在道路上……平庸的生活和充满幸福和成功的生活.
是的,找到勇气!
记住,勇气并不总是大声咆哮。有时候,勇气只是夜晚即将结束时的一个安静的声音,低声说:“我明天再试一次。”
2.现在做初学者还不晚。
我们是我们所知的产物,但我们不必成为它的囚犯。当你停止学习,你就停止了有意义的生活。生活的丰富多彩并不来自于总是居住在熟悉和舒适的区域。当你冒险离开熟悉的事物时,你会变得更强大,更有能力。
你必须坚守你的核心价值观,同时敞开心扉,接受新的想法、感受和经历。从不同的角度看事情,你自己的视角会变得更加清晰。想办法给你目前对生活的理解提供一个健康的挑战,在接下来的日子里,你会发现并体验到更多生活的魔力。
底线:只要你还在呼吸,你只是刚刚开始。
3.现在停止拿自己和别人比较还不算太晚。
放下愚蠢的比较需求,你将解放自己去完成对你来说最重要的事情。有时候你必须提醒自己你不必总是做别人正在做的事情。
如果你和别人竞争,你会变得痛苦。如果你和以前的自己竞争,你会变得更好。就这么简单。除了你自己,你不与任何人竞争——计划超越你的过去,而不是其他人。
请记住,当你不与他人竞争时,你可以与他们一起朝着共同的目标努力。你可以综合运用你的洞察力和才能来实现你一个人无法实现的目标。当竞争精神被合作精神取代时,不可思议的个人成长和学习会在人际关系中发生。
4.给自己一个爱的认可还不算太晚。
我不需要任何人的喜爱或认可,才能在自己眼中足够优秀。
对自己重复这句话,让它深入人心。
别人无法验证你。事实上,当有人拒绝、抛弃或评判你时实际上,99%的时间都与你无关。这是关于他们和他们自己的不安全感、局限性和需求,你不必把这些都内化。
你的价值不取决于别人对你的接受程度,而是与生俱来的。你活着,因此你很重要。你被允许思考和感受事物。你可以坚持自己的需求,也可以占用空间。你可以坚持你是谁是有价值的这个事实。你可以和那些坚持让你有不同感觉的人保持一定的距离。
5.现在停止把日常琐事当成个人恩怨还不算太晚。
另一个司机在路上拦住了你。你的朋友没有回你短信。你的同事独自去吃午饭了。每个人都可以在日常生活中找到被冒犯的理由。但是是什么让你被冒犯了呢?你把事情看得太个人化和戏剧化了。你对这些武断的行为赋予了负面的意图,这一切都是关于你自己的。你让你的脾气咆哮。
不要这样对自己。不要假装每个人的日常行为都是关于你的。他们不是。人的行动是关于他们的。所以放手吧!
如果你远离戏剧、流言蜚语和非建设性的假设,你的生活会有什么不同?
让今天成为你发现真相的一天。
6.现在让自己成为每天的优先事项还不晚。
当你是自己最好的朋友时,生活会变得容易得多。所以不要忘记你自己,也不要对自己太苛刻。有很多人会为你做这两件事。
记住,自我照顾绝对不是自私的。如果你没有照顾好自己,那么你就不能照顾好别人。因为我们不能给我们没有的东西。善待自己,你就会给别人生命。
7.感受到把别人举起来的温暖和喜悦,还不算太晚。
一旦你的自我照顾有条不紊,对你的心灵和思想来说,没有什么运动比俯下身去把人举起来更好了。
真的,慷慨不仅仅是为了帮助别人,也是为了解放你。它让你所拥有的东西不再拥有你。这就是为什么在你为永远无法报答你的人做了好事之前,你无法活得丰富多彩。沉思这一点,今天优雅地生活。
8.现在停止思考和思考,停止对一切的过度思考,为时不晚。
有时候,你的大脑不必要地纠结于那些根本不可能发生的事情。你的喉咙痛会危及生命。你丢失的驾照落入了一个想窃取你身份的恶棍手中。像这样的消极只会滋生更多的消极。这是幸福的激流。它会把你带离海岸,如果你不游走,它会把你拖下水。
停止过度思考每一个困境。答案来自放松的头脑。空间允许事物进入适当的位置。冷静的态度会产生最好的结果。
当你的恐惧和焦虑让你对事物看得太深时,它会产生问题,而不是解决问题。如果你想啊想啊想,你会十几次认为自己脱离了幸福,但一次也没有。
9.真诚地拥抱你目前的生活还不算太晚。
在你真正活在今天之前,你的一部分必须先死去。你必须放手,忘掉本来可能发生的事情,你应该如何应对,以及你希望自己本可以做得不同的事情。你必须接受你无法改变过去的经历,无法改变当时他人的看法,也无法改变他们或你的选择的结果。当你最终接受了这个道理,那么你就终于明白了原谅自己和别人的真正含义。从这一点开始,你将最终呈现并获得自由。
记住,你经历了很多,但你也成长了很多。给自己的适应力加分,今天带着优雅再次前进。