实在坚持不下去是，可以选择放手。

实在坚持不下去是，可以选择放手。在过去的十年里，随着安吉尔和我逐渐与数百名我们的课程学生、辅导客户和现场活动参与者合作，我们逐渐明白，大多数人类压力的根本原因只是我们固执地抓住事情不放。简而言之，我们紧紧抓住希望，希望事情会完全按照我们的想象发展，然后当事情没有按照我们的想象发展时，我们就把生活复杂化。